Top latest Five bokbunja Urban news

Top latest Five bokbunja Urban news

Blog Article

บ๊อกบุนจา



ข้อควรระวัง: ควรเคี้ยวแอปเปิ้ลให้ละเอียดเพื่อให้ได้ประโยชน์จากเส้นใยอาหารอย่างเต็มที่ และหลีกเลี่ยงการรับประทานเมล็ดแอปเปิ้ลในปริมาณมาก เนื่องจากมีสารไซยาไนด์

การดีท็อกลำไส้ เป็นหนึ่งในวิธีการล้างสารพิษต่างๆ ที่ตกค้างอยู่ในลำไส้ ซึ่งหากลำไส้ไม่สะอาดหรือมีสารพิษตกค้าง จะทำให้เกิดอาการอื่นๆ ตามมา เช่น ลำไส้แปรปรวน, ท้องผูก, ท้องอืด หรือลำไส้อักเสบเป็นต้น

ศูนย์ : ศูนย์อายุรกรรม, แผนกไตเทียม บทความโดย : นพ. อำนวย ศิริโสภา

ถั่วและเมล็ดต่าง ๆ ซึ่งอาหารเหล่านี้จะเป็นอาหารที่มีไขมันดี มีวิตามินอีสูง ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อตับ

การดีท็อกซ์ด้วยวิธีนี้นิยมทำกันมากขึ้น เพราะเชื่อว่าเป็นการนำของเสียที่ตกค้างในลำไส้ออกมาอย่างรวดเร็ว และทำให้ลำไส้สะอาด นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ป้องกันท้องผูกได้ 

อัพเดทเทรนด์ต่างๆ ให้ล่าสุดต้องไม่พลาดทุกการเคลื่อนไหว สมัครรับข่าวสารจากเว็บไซต์ของเรา

ข้อมูลจาก นักกำหนดอาหาร แผนกโภชนาการ คลิก!! ติดตามข่าวสารกับนักกำหนดอาหาร

.. แสดงน้อยลง... เคล็ดลับและคำเตือน บทความที่เกี่ยวข้อง ข้ออ้างอิง

การอดอาหารเป็นการเลียนแบบพฤติกรรมการจำศีลของสัตว์ วิธีนี้จะช่วยพักระบบการย่อยอาหาร ลดการสะสมของเสียในลำไส้ 

มีภาวะเสี่ยงเกี่ยวกับระบบหมุนเวียนเลือด เช่น มีประวัติหัวใจล้มเหลว เป็นโรคหัวใจขาดเลือด มีภาวะเส้นเลือดโป่งพอง มีภาวะเลือดจากรุนแรง

ห้ามเจาะเลือด ห้ามวัดความดัน และห้ามแทงเข็ม เพื่อให้น้ำเกลือหรือยาบริเวณแขนข้างที่ทำการผ่าตัด

กำจัดคราบเลือดออกจากฟูกที่นอน. ฟูกไม่สามารถนำไปซักได้ ฉะนั้นควรแน่ใจว่าได้ใช้น้ำยาทำความสะอาดอะไรก็ตามในปริมาณน้อย การใช้ส่วนผสมที่ทำเป็นเนื้อครีนเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดคราบเปื้อนเลือด เพราะคุณคงไม่อยากให้ความชื้นซึมซับเข้าไปในฟูกของคุณมากหรอก

สำหรับภาวะเลือดออกภายนอก ให้ห้ามเลือดดังนี้

ช่วยกระตุ้นการขับถ่ายและการล้างพิษในระบบทางเดินอาหาร